Mijn naam is Josine en ik pre & postnataal fitness expert, dit betekent dat ik gespecialiseerd ben in training en coaching tijdens en na de zwangerschap.
Ik ben moeder van vier; twee eigen kinderen, Daniël en Adam, en twee kadootjes, Jessie en Liam.
Werken met moeders vind ik het mooiste dat er is: een gezonde en gelukkige moeder zorgt voor een gezond en gelukkig gezin, het is geweldig om hier een bijdrage aan te mogen leveren.

Ik leid trainers en coaches op om met (aanstaande) moeders te werken en geef eigen trainingen in Amstelveen. Deze trainingen zijn gebaseerd op het PowerMama® Programma, het licentieprogramma van Core Academy.
Core Academy heb ik samen met mijn compagnon Yousra Jaddour opgericht.

Wil jij meer leren over het werken met vrouwen tijdens en na de zwangerschap, kijk dan eens naar de opleidingen die wij geven.
Wil jij komen trainen? Kijk dan even welke programma’s er momenteel zijn.
En heb je zin om te lezen? Ik schrijf ook artikelen en blogs, o.a. voor Women’s Health, MamaNL en KennisCentrum Sport.