PowerMama® voor tijdens en na de zwangerschap

8 weken
Het PowerMama® Programma is HET trainingsprogramma voor tijdens en na de zwangerschap; functionele krachttraining voor en door moeders.
Prijs
  • € 145,- voor 8 weken (informeer naar de mogelijkheden voor vergoeding door de verzekering).

Tijdstip & Locatie
  • Start nieuwe groep: 7 okt en 11 okt 2019
    Tijdstip: Maandag 20 uur, vrijdag 10.15 uur.
    Locatie: i640GYM, Maalderij 21c, Amstelveen.


PowerMama Lifestyle

12 weken
PowerMama® Lifestyle is voor moeders die samen met andere moeders willen werken aan een gezonde(re) leefstijl met blijvend resultaat
Prijs
  • €225 voor 12 weken

Tijdstip & Locatie
  • Dit programma is nieuw en heeft nog niet plaatsgevonden. Startdatum volgt.
    Heb je interesse? Stuur een mailtje en je blijft op de hoogte.


PowerMama® Outdoor (voor moeders EN kids)

10 weken
PowerMama® Outdoor is een outdoor trainingsprogramma voor moeders en kids: trainen en buiten spelen tegelijk!
Prijs
  • € 99,- voor 10 weken (informeer naar de mogelijkheden voor vergoeding)

Tijdstip & Locatie
  • 28 augustus 2019

    Tijdstip: Woensdag 9-10 uur
    Locatie: Speeltuin Dr Willem Dreesweg (grote speeltuin met zand in het midden, tussen voetbalveld en basketbalveld in). En soms bij het badje in Middenhoven bij heel mooi weer.